【動画/音楽】Sara Bareilles - Brave
ちはー。egattiです。
鼻がむずむず、目がもやもやします。花粉症じゃありません。決して花粉症ではありません。鼻水垂れてきた。いや、違いますて。花粉症じゃないんですってば。
ブログの表示が遅いなぁ、と感じていたので
「はてなブログ 遅い」で検索すると
対処方法があったのでやってみました。
少し改善できたと思うのですが、どうかな。
↓ 改善
Good、とまではいかなかったけど。
こんな感じで読んでほしい。
人は簡単に変われないと思う。人が考えを変えるには、今まで生きた時間の少なくとも半分はかかる、と何かに書いてありました。でも、
私は、ここ1~2年で考え方の「癖」をだいぶ変えることができたと思っています。今まででは考えられないくらい、「生きやすく」なりました。
そう、逆に言えば、考え方のせいで、考え方の「癖」のせいで、「生きづらいな」と感じていたのです。それに気づいていなかった、気づいたから向き合うことができました。こだわりの棚卸、と言えばいいかな。本当にそのこだわりは必要なのか。そのことが自分を苦しめているのではないか。
本当の自分の声に耳を傾ける。そして、自分が幸せになることで、周りが幸せになる。よりたくさんの人が、そのことに気付けたらいいなと思います。
いろんなきっかけがありました。いろんなものに触れました。「般若心経」「ヨガ」「ホ・オポノポノ」「禅」「アドラー心理学」・・・など。全部、すこしずつだけどね。共通点があると思うんです。向き合う、とか、受け入れる、とか。
わたしの安っぽい言葉だとうまく表現できないから、ここまでにしておきます。
自分を好きになりたい。変わりたいというよりは受け入れたい。これからもegattiは邁進してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
では、また。
さ、勉強せな!試験まであと25日!