【からだ】二の腕バイバイ体操
こんにちは。egattiです。
二の腕を細くするべく、
動画をチェック。
血行も良くなるし
肩こりも予防できそう。
あんまり肩こらないけど。
継続してみて、効果をレポートしたい。
期間を決めるかなぁ。
まずは1ヶ月。
もし、音沙汰なかったら、
継続できず、egatti の二の腕はたくましいままなのでしょう。
1ヶ月後のegatti 、ニコニコしてたらいいなぁ。
ちょっと別の話題。
月に1回、社内で勉強会をしてるって話を以前しました。
今日が、その勉強会だったんですけどね。
セルフモチベーションスキル講座っていうのをやりました。
頑張ったつもりだけど、ピンときてなかったかもなぁ…。
的を絞れてなかったかなぁ。
こういうのって「変わりたい」「流れを変えたい」と思ってないとなかなか響かないし、「そうは言ってもね」の一言で停滞するよね。
伝えたいことはたくさんあったし、騙されたと思ってやってみて!と声を大にして言いたかったけど…
難しかったなぁ。
まだまだだなぁ。egatti は。
言い訳みたいになっちゃった。
では、また。